Cách sử dụng và chế biến quả óc chó

Cách sử dụng quả óc chó

2 ngày đầu: 2 quả/ngày, từ ngày thứ 3 trở đi sử dụng 8 quả/ngày, ăn đều cả ngày, tốt nhất ăn dặm giữa buổi như một bữa phụ.

Đối với người ăn kiêng nên ăn quả óc chó trước bữa ăn và uống nhiều nước.

Kiên trì sử dụng trong 12 tuần, sau đó nếu có điều kiện có thể tiếp tục

Đối với nam giới nếu muốn cải thiện chất lượng tinh trùng thì nên dùng quả óc chó khoảng 75g/ngày

Bóc vỏ quả óc chó và sử dụng bình thường hoặc cho vào lò vi sóng ở 1600 độ C sẽ ăn ngon hơn

Thời gian sử dụng quả óc chó: 8 – 12 tháng, bảo quản nơi khô ráo, nên để trong tủ mát

quả óc chó

Cách  ăn và chế biến quả óc chó:

Dùng kìm kẹp vỡ lớp vỏ của quả óc chó, lấy phần nhân bên trong.

Phần nhân bên trong có thể dùng để làm bánh, nhân socola, ép lấy dầu hoặc có thể dùng với sữa tươi.

Tuy nhiên cách chế biến ngon nhất, đem lại hương vị tuyệt vời mà nhiều người thích nhất là cho nhân hạt óc chó vào lò vi sóng, để ở nhiệt độ 160 độ và lấy ra bóc ăn.

Do với cách chế biến này thì quả óc chó có mùi rất thơm, vị bùi bùi, béo ngậy, kích thích vị giác. Quả óc chó nếu bảo quản tốt có thể để được 1 năm nhưng sau khi mở túi chỉ sử dụng được trong vòng 2 – 3 tháng.

Cách bảo quản: để nơi khô ráo, thoáng mát, không hở không khí hoặc có thể cho vào lọ/hộp, đậy kín, để tủ lạnh để bảo quản tốt nhất.

 

Quả óc chó mỹ nhập khẩu

QUẢ ÓC CHÓ MỸ